BATIDO ANTIOXIDANTE (COCINA VEGETARIANA)
Este receta con arándonos y moras contiene grandes cantidades de polifenoles, una gran familia en la cual se encuentran los flavonoides, presentes en casi todas las bayas y frutos rojos. Se ha comprobado que pueden ejercer «un efecto sinérgico con otros compuestos, como la vitamina C o los carotenos, que también se comportan como antioxidantes». […]
ENSALADA PROTEICA DE KOMBU Y NARANJA PICANTE
Esta receta es ideal para personas que se encuentran realizando dietas y es una muestra de los variados usos que se le da en Japón al Kombu. La alga Kombu depura y fortalece los intestinos, estimula el metabolismo y reblandece la fibra de las legumbres. Te mostramos las propiedades cómo elaborar una ensalada proteica, sana […]
CUIDAR Y PROTEGER LA PIEL EN VERANO I
Querido lector@, Esta semana queremos ofrecerte información y consejos para cuidar y proteger tu piel de los agentes externos agresivos en estas fechas de verano que ya se acercan. Para ello, vamos hablarte primero de la piel como órgano y su funcionamiento, y después de cómo prevenir las enfermedades que la afectan en esta época del año […]
CUIDAR Y PROTEGER LA PIEL EN VERANO II
Querido lector@, Esta semana queremos continuar explicando los nutrientes más beneficiosos para aportar a nuestra piel para mantenerla sana y bella durante el verano, así como el resto del año. ¿Qué es la Nutricosmética? Podemos denominar «nutricosmética» a aquella disciplina que se encarga de abordar la cosmética y cuidados de la piel a través de la nutrición […]
CUIDAR Y PROTEGER LA PIEL EN VERANO III
CUIDAR Y PROTEGER LA PIEL EN VERANO (3ª parte) ¿Cómo se pigmenta la piel? Nuestra pigmentación cutánea o color de piel viene determinado por la melanina, un pigmento producido por los melanocitos (gruesas células dendríticas que se encuentran en la capa basal de la epidermis), sintetizada concretamente en el interior de éstos, en unos orgánulos […]
NUTRICIÓN Y EMOCIONES
Querido lector@, Esta semana te vamos a hablar sobre la relación entre las distintas emociones humanas y la alimentación, y sobre cómo los alimentos y nutrientes influyen energéticamente en nuestro estado mental y emocional. ¿Qué relación hay entre alimentación, nutrición y emociones? Para establecer esta relación, primero hemos de conocer la definición de «alimentación» y […]
BASES DEL CONCURSO «FOTO-BATIDO FACEBOOK»
BASES DEL CONCURSO «FOTO-BATIDO FACEBOOK» EL PREMIO Un pack que contiene tres productos Ecolife a elegir entre pack deporte y pack belleza. El pack deporte consta de Maca, Spirulina y Açai. El pack belleza consta de Goji, Lucuma y Camu Camu. -Duración: Del 15 de Febrero al 15 de Marzo. ¿CÓMO GANAR? – […]
BASES DEL CONCURSO «FOTO-BATIDO FACEBOOK»
EL PREMIO Un pack que contiene tres productos Ecolife a elegir entre pack deporte y pack belleza. El pack deporte consta de Maca, Spirulina y Açai. El pack belleza consta de Goji, Lucuma y Camu Camu. -Duración: Del 15 de Febrero al 15 de Marzo. ¿CÓMO GANAR? – Ganará el cliente con el batido […]
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