Queridos amig@s,

Hoy os traemos una magnífica receta para preparar tu piel. Perfecto antioxidante y depurativo… ¡Te invitamos a que la hagas para poner tu piel a punto para la primavera! Es el mejor momento para planificar tu alimentación y cuidados de cara al buen tiempo. Tu organismo agradecerá que la base de tus nutrientes sean antioxidantes ecológicos como el Açai y otros frutos beneficiosos para tu salud, además de saludable. Toma nota de esta receta que nos comparten desde el blog de The Beauty Trip.

Smoothie de Açai Antioxidante

Ingredientes:

– 200 gramos de fresas
– 200 gramos de arándanos
– 1 vaso de zumo de piña 100% natural (no de concentrado)
– 1 cucharada sopera de Açai en polvo ecológico

Preparación:

• Mezcla y bate bien todos los ingredientes y mételo en el frigorífico para tomarlo bien frío para que esté listo. ¡Así estará más rico!

Un consejo: Tu cuerpo absorberá mejor las vitaminas si lo tomas en ayunas o con el estómago vacío.

Y si no conoces el Açai, es un buen momento para incluirlo en tu dieta. Tiene un sabor dulce y agradable y además es perfecto para hacer batidos saludables.

¡Buen provecho! Nos vemos en el próxima receta.