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BATIDO “MY MANGO DREAM”

Los Mangos son una fruta tropical de ensueño digna de degustar. Los mangos suaves son maduros y deliciosos y, un complemento deseable para cualquier batido. Los anacardos están llenos de proteínas. Si los pones en remojo durante varias horas o toda la noche se mezclarán muy rápidamente con el resto de ingredientes. Si no tienes tiempo para remojar los anacardos recuerda que tendrás residuos, aunque hay personas que les gusta tener residuos o trocitos como parte de sus batidos.

Necesitarás:

  • Hielo
  • La leche de tu elección (soja, almendra, cáñamo, etc.)
  • Un plátano
  • Un puñado de trozos de mango (fresco es mejor)
  • 1 taza de anacardos
  • 2 cucharadas de Ecolife Lúcuma en polvo
  • Sirope de Ágave

Instrucciones:

  1. En primer lugar añade los anacardos (remojados o sin remojar).
  2. Añade la fruta y seguidamente la leche. Mezcla todos los ingredientes en tu licuadora.
  3. Añade edulcorante al gusto. 

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