Ensalada de anguila con alga Wakame

Ensalada de anguila con alga Wakame

La anguila es un pez de la familia teleósteos, con apariencia un tanto peculiar y diferente en cuanto al uso en la cocina mediterránea, aún así, presenta amantes en cuanto a la pesca y a la cocina asiática se refiere. La anguila es un pescado que si se sabe cocinar puede presentar muchas y atractivas variantes. Se trata de un pescado de textura melosa, con una carne blanca y fina muy sabrosa, de exquisito sabor. Esta propuestas con la alga Wakame aporta ese toque oriental, también por la potencia aromática del aceite de sésamo tostado. Todo un clásico y muy utilizado en la cocina asiática.

Necesitarás:

  • 25 g  de Ecolife Alga Wakame
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1/2 cucharada de azúcar
  • 1/2 cucharadita de sal (al gusto)
  • 1/2 cucharadita de zumo de jengibre o finamente picado
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas
  • 1 rama de cebolleta
  • 200 g de anguila

Instrucciones:

  1. Para preparar el aderezo, mezclaremos el vinagre de arroz, el aceite de sésamo, la salsa de soja, el azúcar, la sal y el jengibre en un tazón pequeño.
  2. Sellaremos "vuelta y vuelta" la anguila en una plancha o sartén con un poquito de aceite de sésamo.
  3. Hidratamos y escurrimos el Wakame, presionando la alga suavemente con las manos para eliminar el exceso de agua.
  4. Añadimos el aderezo y las semillas de sésamo tostado al Wakame.
  5. Mezclamos bien y añadimos la cebolleta para decorar, previamente picada muy fina.
11/06/2014 Home, Recetas, Ensaladas y Aperitivos 0 874

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